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Jupe sirène après 45 ans
Tendances Fashion Week 2026 : ce qu’il faut vraiment retenir quand on a du style, de l’expérience… et plus de 45 ans Chaque année, c’est le même cinéma. La Fashion Week débarque avec ses silhouettes improbables, ses talons vertigineux, ses looks qu’on admire… sans jamais avoir envie de les porter pour aller chercher le pain ou bosser huit heures d’affilée. Et pourtant. Derrière les défilés conceptuels, les poses très sérieuses et les mannequins qui font la tête comme si la vi
20 janv.5 min de lecture


Hommage apaisé à Brigitte Bardot : ce que son style nous apprend sur la liberté (à tout âge)
Au‑delà de la célébrité, le style de Bardot parle de liberté, de sobriété et d’une joie de s’habiller sans rigidité. À l’annonce de sa disparition, les médias ont salué l’icône, tout en rappelant une figure parfois controversée. Nous choisissons ici le regard bienveillant, centré sur l’héritage mode.
29 déc. 20252 min de lecture


Brigitte Bardot, éternelle: 7 signatures de style qui ont façonné la mode et perdurent
Pourquoi ça marche : il allonge le cou, flatte les clavicules, et conjugue sensualité + sophistication. Des analyses mode récentes reprennent son héritage, expliquant comment le « Bardot neckline » s’est imposé en prêt‑à‑porter et en soirées.
29 déc. 20253 min de lecture


Le « Bardot neckline » : histoire d’une encolure qui libère (et comment l’adopter après 45 ans)
Le décolleté Bardot — large, posé sous la clavicule, laissant les épaules nues — est devenu synonyme d’une féminité libre, jamais ostentatoire. Des dossiers récents rappellent ses origines et sa persistance dans les collections contemporaines.
29 déc. 20252 min de lecture


Marinière, capri et bandeau : le vestiaire Saint‑Tropez de Bardot, mode durable
La carte postale mode de Bardot : rayures, pantalons capri, bandeaux jersey, pieds nus sur la plage — un manifeste du casual chic qui n’a rien perdu de sa modernité.
29 déc. 20251 min de lecture


De la scène aux rues : comment Bardot a propulsé ballerines, bikini et mini dans la vie quotidienne
Avant les « influenceuses », Bardot a normalisé des pièces autrefois « audacieuses » — ballerines, bikini, mini — en les portant avec désinvolture. Des rétrospectives expliquent comment cette bascule s’est opérée.
29 déc. 20251 min de lecture


Après 45 ans, votre style mérite une renaissance (glorieuse).
Sur cette page, je vais vous expliquer
pourquoi le style après 45 ans est une force (et non une contrainte) ;
comment ma méthode vous aide à clarifier votre style, vos coupes et vos couleurs signature
comment concilier haute couture (pour l’inspiration) et fast fashion (pour la praticité) sans culpas ni catastrophes textile ;
des exercices concrets, des exemples et des guides pour agir dès aujourd’hui ;
et bien sûr, ce que contient la formation
22 déc. 202510 min de lecture


Une tenue express pour le Réveillon 2026, soirée de célébration!
Qu'est ce qui m'arrive, nous somme le 22 décembre 2025 et je me rends compte que je n'ai pas encore un article sur une tenue pour la nouvelle année.
22 déc. 20252 min de lecture


Concentration : l’art de ne pas se laisser distraire par le frigo
Tu t’installes pour travailler sur ton projet… et soudain, le frigo te fait de l’œil. Ou pire, ton téléphone décide qu’il est temps de te rappeler que tu n’as pas répondu au groupe WhatsApp “famille”. Bonne nouvelle : la concentration n’est pas une compétence réservée aux moines tibétains. Elle peut se cultiver, s’entraîner et même se muscler, un peu comme tes abdos (mais sans les crunchs douloureux).
8 déc. 20252 min de lecture


Passer de l’idée au projet concret : méthode pas à pas pour lancer son activité en ligne après 45 ans
Il y a un moment dans la vie où une idée surgit sans prévenir.Parfois sous la douche, parfois en faisant les courses, parfois en regardant une vidéo de quelqu’un qui explique comment il a créé une activité digitale en trois semaines (et qui, bien sûr, a l’air de vivre sur une plage).
Et là, vous vous dites :“Pourquoi pas moi ?”
Après 45 ans, on a souvent envie de renouveau. On a envie de sens, de liberté, d’indépendance.
8 déc. 20254 min de lecture


Mémoire de poisson rouge ? Pas après 45 ans !
On nous répète souvent qu’après 45 ans, la mémoire “fatigue”. Mais en réalité, ton cerveau est comme une bibliothèque vivante : il ne perd pas ses livres, il les range autrement. Résultat : parfois tu cherches tes clés dans le rayon “frigo” ou tes lunettes sur ta tête. Bonne nouvelle : avec un bon mindset, un peu de concentration et du sport, tu peux transformer ton cerveau en centrale nucléaire d’idées.
8 déc. 20253 min de lecture


White Cloud Dream 2026 : La couleur qui redéfinit l’élégance
La couleur tendance 2026 est le blanc aérien “Cloud Dancer” (Pantone 11-4201), symbole de sérénité et de renouveau. Les grands couturiers y voient une toile vierge pour réinventer l’élégance, et la direction de Pantone souligne son rôle apaisant dans une époque saturée de bruit et d’excès.
8 déc. 20253 min de lecture


Déléguer intelligemment : le secret des indépendantes qui réussissent après 45 ans
Non, déléguer n’est pas un aveu de faiblesse
Quand on devient entrepreneur après 45 ans, on a souvent un réflexe étrange : vouloir tout faire soi-même. Comme si déléguer signifiait qu’on n’était pas capable, pas assez compétente, pas assez organisée.C’est faux.Déléguer, c’est un art. Et c’est surtout une stratégie.
27 nov. 20254 min de lecture


Après 45 ans, devenir entrepreneur sur internet : l’art de s’organiser sans perdre son sourire
On dit souvent que la vie commence à 40 ans. En réalité, elle prend un nouveau virage à 45. Les enfants sont grands, les responsabilités familiales se stabilisent, et soudain une idée germe : « Et si je lançais mon projet après 45 ans ? » Pas une idée folle, mais une envie profonde de créer une activité digitale, de générer des revenus passifs, et surtout de prouver qu’on peut être indépendant sans se transformer en esclave de son ordinateur.
25 nov. 20254 min de lecture


Les 7 outils digitaux indispensables pour une entrepreneuse indépendante après 45 ans
Devenir entrepreneur après 45 ans, c’est un peu comme apprendre à danser la salsa : au début, on se sent gauche, on trébuche, mais avec les bons partenaires (ici, les bons outils digitaux), on finit par trouver le rythme et par briller sur la piste.
25 nov. 20255 min de lecture


Comment créer une routine productive sans sacrifier sa liberté après 45 ans
Devenir entrepreneur après 45 ans, c’est un peu comme décider de refaire sa garde-robe : on veut du pratique, du beau, et surtout du confortable. On se lance dans une activité digitale, on rêve de revenus passifs, et on se dit qu’on va enfin organiser sa vie comme on l’entend.
25 nov. 20253 min de lecture


Elles ont osé tout recommencer après 45 ans : l’entrepreneuriat féminin dans la mode et l’esthétique
En choisissant d’entreprendre après 45 ans, ces femmes ouvrent la voie à une génération qui refuse de se laisser enfermer dans des schémas préétablis. Elles incarnent une nouvelle définition du succès : celui qui se construit sur la liberté, l’indépendance et la fidélité à soi-même. Leur exemple invite toutes celles qui hésitent à franchir le pas à croire en leurs capacités, à valoriser leur expérience et à oser écrire un nouveau chapitre de leur histoire.
21 nov. 20256 min de lecture


Les rencontres en ligne après 45 ans : une nouvelle ère pour les femmes
À l’heure où les relations humaines évoluent avec la technologie, les femmes de plus de 45 ans s’approprient les sites de rencontre comme un espace de liberté, de découverte et parfois d’amour. Loin des clichés, elles y trouvent des opportunités adaptées à leur rythme de vie, leurs envies et leurs valeurs. Pourquoi les femmes de plus de 45 ans se tournent vers les sites de rencontre ? Plusieurs raisons expliquent ce choix croissant : Indépendance affective : Ces femmes saven
20 oct. 20252 min de lecture


Les couleurs tendance de l’automne 2025 : Comment les vivre ?
Couleurs phares de l’automne 2025 Les collections automne-hiver 2025-2026 révèlent une palette inattendue, loin des tons ternes habituels : Lavande : douce, romantique et mystérieuse, elle évoque la sérénité et la créativité. Jaune canari : éclatant et solaire, il insuffle de l’énergie et de la joie dans les tenues. Pistache : rétro et frais, il apporte une touche vintage et raffinée. Orange brûlé : chaleureux et sophistiqué, il incarne l’élégance automnale. Anthracite :
20 oct. 20254 min de lecture


Les Comportements Qui Font Fuir les Femmes : Petit Manuel de Ce Qu’il Vaut Mieux Éviter (Sauf Si Vous Aimez les Silences Radio)
On dit souvent que les femmes sont compliquées. Ce qui est une manière polie de dire qu’on ne les comprend pas toujours. Mais en réalité, elles ne sont pas si mystérieuses. Elles ont juste des attentes. Des besoins. Des limites. Et quand ces limites sont franchies, elles ne font pas de discours. Elles partent. Parfois sans prévenir. Parfois en laissant un message passif-agressif.
14 oct. 20255 min de lecture
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