Mode Femme après 45 ans 

On nous répète souvent qu’après 45 ans, la mémoire “fatigue”. Mais en réalité, ton cerveau est comme une bibliothèque vivante : il ne perd pas ses livres, il les range autrement. Résultat : parfois tu cherches tes clés dans le rayon “frigo” ou tes lunettes sur ta tête. Bonne nouvelle : avec un bon mindset, un peu de concentration et du sport, tu peux transformer ton cerveau en centrale nucléaire d’idées.